La importancia de la comunicación asertiva en las relaciones interpersonales

La comunicación asertiva es clave para establecer relaciones interpersonales saludables y equilibradas. Consiste en expresar pensamientos y sentimientos de manera clara y respetuosa, favoreciendo el entendimiento mutuo. A través de la asertividad, se promueve el respeto, se reducen los conflictos y se fortalece la empatía, esenciales para interacciones satisfactorias y efectivas.